Blogissa ajatuksia ja vinkkejä golfissa kehittymiseen

Omaan napaan tuijottaminen parantaa Golf-suoritustasi!

Mitä paremmassa kunnossa core on sitä vähemmän alaselkä vaivaa golfaria. 

Core-lihaksilla tarkoitetaan vatsa-, selkä- ja pakaralihaksia, lantionpohjanlihaksia ja lonkankoukistajia.

Tutkimusten mukaan jopa 70%...

Jatka lukemista...

Onnistuneen svingin salaisuus on syvällä sisällä, coressa.

Tunneilla kävijät tietävät, että core aiheena ja harjoituksina on suuri rakkauteni. Hyvä coren tuki varmistaa asennon ylläpitämisen liikkeessä, voiman ja nopeuden tuottamisen ja vaikuttaa myös...

Jatka lukemista...

Onko sinulla käytössäsi svingin voimantuottopesäkkeet vai laiskottelevat lurjukset?

Mitä mitä mitä, mistä se nyt puhuu ja onko jossain olemassa voimantuottopesäke, josta en ole vielä kuulutkaan? Mä haluan sen heti käyttööni!

Jos olet käynyt kursseillani tai opetuksessani...
Jatka lukemista...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.