Blogissa ajatuksia ja vinkkejä golfissa kehittymiseen

Golfjoogan avulla vauhtia mailanpäähän

Hyvä lapatuki. Vakautta lantioon. Voimakas alavartalo. Avausta yläkroppaan. 

Nämä termit toistuvat Golfjoogassa, jonka aloitin tammikuussa paremman golfllyönnin toivossa. Golfjoogassa tehdään...

Jatka lukemista...

Kiristääkö kierrossa? Rintarangan kierron vaikutus mailanpään nopeuteen.

Golfmessuviikonloppuna testailtiin taas golfareiden rintarangan kiertoja. Tänä vuonna luvut olivat 22-88 asteen välillä keskiarvon ollessa 42-52 asteessa.

Nivelten ja kehon osien eri liikkuvuuksille on asetettu eri...

Jatka lukemista...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.