Blogissa ajatuksia ja vinkkejä golfissa kehittymiseen
Harjoituksia koko kehon vahvistamiseksi!
Ihanan kamala ja supertehokas Lankku-asento eri variaatioineen.
Pidä kämmenet tai käsivarret lattiassa olkapäiden alla, pidä hyvä lapatuki jotta rintakehä pysyy kannateltuna etkä "roiku" olkapäiden...
Kirjoittaja
Susanne Ropponen
Golfjoogan perustaja
Kirjoittelen blogiin ajatuksia golfarin oheisharjoittelusta, golfissa kehittymisestä iästä riippumatta, liikunnan ilosta ja aktiivisesta elämästä, joka pyörii vahvasti golfin ympärillä. Jos haluaisit omia ajatuksiasi golfarina blogiin, niin ota yhteyttä [email protected]
Uusimmat blogit ja ajankohtaiset asiat suoraan sähköpostiisi!
