Rekisteröidy nähdäksesi tämän videon Liity nyt Aloita tästä!, • 19.2.2025 Tasapaino on monen tekijän summa Edellinen Golfsvingi on keholle vaativa suoritus Seuraava Vinkki tasapainoharjoitteluun Saatat pitää myös näistä Lantion kierto ja hallinta 30 min Ranteiden, lapojen ja hartiarenkaan liikkuvuus ja stabiliteetti 30 min Lantion liikkuvuus ja hallinta 50 min kierroksen jälkeen palauttava harjoitus 20 min Koko kehon liikkuvuus, hallinta ja liikehallinnan vahvistus 75 min
Rekisteröidy nähdäksesi tämän videon Liity nyt Aloita tästä!, • 19.2.2025 Tasapaino on monen tekijän summa Edellinen Golfsvingi on keholle vaativa suoritus Seuraava Vinkki tasapainoharjoitteluun Saatat pitää myös näistä Lantion kierto ja hallinta 30 min Ranteiden, lapojen ja hartiarenkaan liikkuvuus ja stabiliteetti 30 min Lantion liikkuvuus ja hallinta 50 min kierroksen jälkeen palauttava harjoitus 20 min Koko kehon liikkuvuus, hallinta ja liikehallinnan vahvistus 75 min